Stöd för minnet och koncentrationen, Helsingfors
Tidpunkt: fre–lör 18–19.9, fre–lör 16–17.10 och fre–lör 13–14.11.2026, fre kl. 16–19, lör kl. 10.30–13.30 | Plats för kursen: plats bestäms senare | Ansökningstiden går ut sön 16.8.2026.
Illustrationsbild: Shutterstock
På kursen Stöd för minnet och koncentrationen behandlar vi utmaningar som orsakas av minnet, uppmärksamheten och svårigheter att komma igång. Kursen erbjuder stöd avseende dessa osynliga symtom och förståelse för utmaningarna relaterade till dem och metoder för att klara sig bättre både i vardagen och på jobbet.
På kursen lär vi oss att skilja på utmaningarna med minnet och uppmärksamheten från varandra, får information om metoder för exekutiva funktioner samt övar på att stödja minnet och känna igen våra gränser för belastning. Arbetet omfattar professionellt ledda gruppdiskussioner, praktiska övningar, mindfulness och utbyte av erfarenheter.
Feedback från deltagare: ”På kursen deltog personer som var i mycket olika skeden av sin sjukdom, och att lyssna på deras erfarenheter hjälpte mig att förstå min egen situation bättre och se ljusare på framtiden. Det var en lättnad att märka hur många som kämpar med liknande osynliga symtom, såsom fatigue och koncentrationssvårigheter.”
Sök till kursen » (ansökningsblankett på finska)
Be vid behov om en ansökningsblankett på svenska av en kursexpert. Kontaktuppgifter nedan.
På kursen kan 12 personer delta.
Kursen är gratis för deltagarna. Kursen anordnas i öppen form, så inkvartering ingår ej.
Kursen är avsedd för personer som har MS, en sällsynt neurologisk sjukdom eller essentiell tremor, som kan ha så kallade osynliga symtom eller en del fysiska symtom. Den som söker till kursen måste ha förmåga att fungera självständigt, då ingen assisterade personal finns närvarande.
Kursen arrangeras i samarbete med Förbundet för rörelsestörningssjukdomar och är även öppen för deltagare i deras målgrupp. Förbundet för rörelsestörningssjukdomars klienter söker till kursen via sitt eget förbund.
- Urvalskriterier för kurserna
- Sökanden ska vara en person med MS eller en sällsynt neurologisk sjukdom, som behöver stöd till att stärka sitt psykiska välbefinnande.
- I ansökan ska det tydligt framgå på vilket sätt deltagandet på kursen samt kursens innehåll och mål är till nytta för sökanden.
- Sökanden ska kunna delta i gruppaktiviteter.
- Kursens innehåll, kursdagarnas längd och utbildningsmiljön förutsätter att sökanden har en viss nivå av fysisk, mental och social funktionsförmåga.
- I urvalet beaktas sökandenas ålder, kön, språk, livssituation och funktionsförmåga. Målet är att bilda en grupp som fungerar bra ihop och där var och en kan få kamratstöd.
- Vi ger företräde till sökande som har insjuknat nyligen samt de som för första gången söker till en av Neuroförbundets kurser som stödjer anpassning.
- Sökande som har rätt till krävande medicinsk rehabilitering via FPA ges inte företräde i urvalet.
- Hinder för kursdeltagande
- Sökanden har också sökt till någon annan av Neuroförbundets kurser som stödjer anpassning, och urvalsprocessen för den andra kursen pågår ännu.
- Sökanden har deltagit i en annan kurs hos Neuroförbundet samma år eller föregående år, där samma teman behandlades som på denna kurs.
- I ansökan anges ingen motivering för varför sökanden har behov av kursen. Om det du behöver är en semester kan Neuroförbundets understödda semestrar vara intressanta för dig. Semestrarna anordnas på finska. Läs mer på neuroliitto.fi/tuetut-lomat.
- Sökanden har behov av individuell terapi, exempelvis på grund av sjukdomsskov eller en akut familjekris.
Mera information: Sami Arola, chef för kursarbetet, tel. 040 528 4394, sami.arola@neuroliitto.fi
Sök till kursen » (ansökningsblankett på finska)